Продолжаем тему эффективных инструментов для контроля движения к своим целям. Мы уже рассмотрели как подводить итоги дня и недели, а теперь поговорим об итогам месяца. Месяц – это 1/12 года. С одной стороны небольшой, а с другой стороны уже весомый кусочек года. Что нам удалось сделать за это время, что нет? Чего порадовал нас прожитый месяц, чему научил?
Поделюсь с вами как подводила итоги я по январю 2014 года. Итак, у меня было в исходниках:
- Майндмэп задач на январь
- Вордовский файлик, в котором я фиксировала общие итоги каждого дня.
Первое, что я сделала – это посмотрела, насколько я была удовлетворена каждым прожитым днем в январе. Для этого берете обычный календарик и три цветных маркера (карандаша, фломастера). Оранжевым цветом вы отмечаете дни, когда вы были довольны тем как прожили этот день. Синим цветом – дни, когда вы были неудовлетворенны тем, как прожит день. И зеленым цветом – дни, когда вы отдыхали. Последнее особенно актуально для тех, кому не надо ходить на работу по стандартному графику, в котором дни отдыха за тебя определяет государство и работодатель. Дело в том, что когда ты сам полный хозяин своего времени, то возникает очень большой соблазн оставить себя без выходных. Было бы здорово, чтобы у вас таких дней было хотя бы не меньше, чем у официально трудоустроенных граждан. Степень довольности беру из файлика с итогами каждого дня. Раскрасили и теперь очень наглядной становится картинка — как я был доволен своей жизнью в прошедшем месяце. Надо сказать, результат заставляет либо за себя порадоваться, либо крепко призадуматься.
Второе, идет анализ по сферам жизни. Для себя я проводила анализ по следующим секторам:
— личная эффективность;
— здоровье;
— отношения;
— яркость жизни (сюда хобби, увлечения и яркие значимые впечатления, события);
— профессиональный рост;
— бизнес;
— финансы;
— друзья;
— личностный рост;
— духовность.
Для каждого сектора вы собираете в майндмэп что вы сделали. Потом сверяете с задачами – насколько вы были успешны, что выполнено, а что нет.
Далее находите тенденции и делаете соответствующие выводы. На основе этих выводов вы ставите задачи, которые вам необходимо решить, чтобы те минусовые выводы ушли в плюс.
После подведения итогов – у вас впереди составление плана на следующий месяц с учетом сделанных выводов и поставленных новых задач.
Подведение итогов — вроде бы мелочь, но только благодаря этой «мелочи» ваша жизнь становится осознанной. Вы можете корректировать ее направление.
Если вы еще не подвели итогов – сделайте это в ближайшее время. Или внедрите в конце текущего месяца.
P.S.: Напишите в комментариях, что полезного вы для себя взяли из этой статьи.
Автор: Злата Горохова
