Как себя мотивировать?

Этот вопрос я слышу часто. Скажите, ну как мне себя замотивировать что-то сделать? Или в других вариантах:  «А как мне себя заставить?» или «А как мне … захотеть?» Причем всегда эти вопросы звучат с протяжно-ленивой интонацией в голосе, со сдувшимся мышечным тонусом и полузакрывающими глазами. Типа, ну я готов. Я настроился играть в известную игру, …

Как себя мотивировать? Читать полностью »

Опасности прерываний

Представьте, вы начали заниматься каким-либо делом. Настроились, включились в работу, начали вникать, поперли идеи и мысли. Вы собраны и сконцентрированы на том, что делаете и дело пошло. И тут бац – на самом интересном моменте – звонит телефон. Вы отвечаете, разговор длиться вроде бы и недолго – 3 минуты, вы кладете трубку и … Пытаетесь …

Опасности прерываний Читать полностью »

Сила фокуса на моменте

Одним из важных ключей к личной эффективности является то, насколько вы умеете концентрироваться на том, что вы делаете именно в данный момент времени. Когда вы на 100% находитесь в «здесь и сейчас», то вы: — концентрируете свою энергию в одном месте; — проживаете по-полной именно этот момент времени; — берете от этого момента своей жизни …

Сила фокуса на моменте Читать полностью »

Лики «третьего возраста»

Сегодня в голове пронеслась одна мысль, которой очень захотелось поделиться с вами. Мысль о старости, а точнее о третьем возрасте и как мы его себе представляем, пока до него еще далеко. Сама мысль родилась в моей голове, когда я увидела, что вместе с коммунальными службами на уборку осенней листвы вышло много горожан и, особенно, пенсионного …

Лики «третьего возраста» Читать полностью »

Мы и они

Эта статья – размышление. Вы наверное замечали, что между поколениями людей существует какая-то невидимая граница. Что-то типа – мы и они. Каждым человеком эта граница ощущается по-разному – для кого-то она очень явная  — как большая пропасть, для кого-то ее возможно не существует. Последних мало и им, скорее всего, посчастливилось избежать этого странного противостояния поколений. …

Мы и они Читать полностью »